رژیم غذایی و برنامه سلامتی بر اساس ژنتیک فردی

بسیاری از مواقع ما مشکل را پیدا می‌‌کنیم، ولی متاسفانه درمانی برای آن وجود ندارد. اگر بیماری ها دیر تشخیص داده شوند، آسیب های حاصل از بیماری ممکن است بدون بازگشت باشند. پزشکان متخصص برای درمان بیماری دارو تجویز می‌کنند، ولی تعداد کمی از داروها علت اصلی بیماری را درمان می‌کنند. آن داروها فقط زمانی اثر دارند که درست مصرف شوند. در غیر این صورت مشکلات جدیدی را به وجود می‌آورند. ما در «مای ژن» به شما کمک خواهیم کرد تا سلامتی خود را بهبود دهید و کیفیت زندگی خود را افزایش دهید. ما به همراه پزشک‌ و مربی‌تان، در تیم شما هستیم! همه ما باهم به شما کمک خواهیم کرد. ما با DNA خود که آنها را از والدینمان گرفته‌ایم به دنیا می‌آییم. این ژنتیک تغییر نمی‌کند ولی سبک زندگی ما قابل تغییر است. تغییر سبک زندگی باعث تغییر فنوتیپ ما، یعنی ویژگی های قابل مشاهده ما، می‌شود. ما نمیتوانیم DNA را ببینیم و تغییر دهیم، ولی فنوتیپ را می‌توانیم! یک برنامه ورزشی و غذایی یکسان برای همه موثر نیست. به عنوان مثال دیده اید که دو نفر یک رژیم غذایی یکسان را امتحان کرده‌اند، یکی از آنها ۵ کیلوگرم وزن کم کرده، دیگری حتی ۱ کی...